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Mit Achtsamkeit durchs Referendariat: Ausbildung mit Ruhe trotz Hektik
Im Berufsleben angehender Lehrkräfte bleibt oft wenig Zeit, sich auf die persönliche Entwicklung und das Wohlbefinden zu konzentrieren. Mit diesen Schatzkarten haben Referendar:innen ein Werkzeug zur Hand, damit Mindfulness und Selbstfürsorge im Schulalltag nicht zu kurz kommen.
Die Reflexionskarten sind in die Kapitel Achtsames Planen, Gelassenheit und innere Ruhe, Herausforderungen meistern und Entwicklung erlauben unterteilt. So finden Sie rasch den Impuls, der Ihnen in dem Moment gerade guttut!
Weg vom Perfektionismus, hin zur persönlichen Entwicklung
Mit diesen Schatzkarten bleibt der Fokus auch in stressigen Zeiten auf Ihrem Wohlbefinden. Auf der Vorderseite befindet sich jeweils ein Impuls oder eine kleine Übung, die Rückseite ist mit kleinen Symbolen farbig gestaltet.
Ein Karten-Set wie eine Schatzkarte für Referendar:innen: So finden Sie den Weg zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im beruflichen Alltag!
Format: 9,0 x 13,0, 32 Seiten, 32 Karten, beidseitig bedruckt, mit 16-seitigem Begleitheft, in farbiger Pappbox, plastikfrei verpackt mit OVP-Siegel, Erscheint im Februar 2025
Verlag:
Don Bosco
EAN:
426069492 332 0
Bestellnummer: 92332
Barbara Schagerl ist Grundschullehrerin und zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, die in Niederösterreich lebt und arbeitet. Mit großer Leidenschaft unterstützt sie Lehrkräfte darin, Selbstfürsorge zu üben und Achtsamkeit spielerisch in den Unterricht zu integrieren. Sie bietet Webinare und Lehrerfortbildungen an, um ihre Expertise zu teilen und das Wohlbefinden von Pädagogen zu fördern.
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Don Bosco Medien GmbH
Sieboldstraße 11
81669 München
Deutschland
Format: 9,0 x 13,0, 32 Seiten, 32 Karten, beidseitig bedruckt, mit 16-seitigem Begleitheft, in farbiger Pappbox, plastikfrei verpackt mit OVP-Siegel, Erscheint im Februar 2025
Verlag:
Don Bosco
EAN:
426069492 332 0
Bestellnummer: 92332
Barbara Schagerl ist Grundschullehrerin und zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, die in Niederösterreich lebt und arbeitet. Mit großer Leidenschaft unterstützt sie Lehrkräfte darin, Selbstfürsorge zu üben und Achtsamkeit spielerisch in den Unterricht zu integrieren. Sie bietet Webinare und Lehrerfortbildungen an, um ihre Expertise zu teilen und das Wohlbefinden von Pädagogen zu fördern.
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