Entspannt und achtsam durch den Alltag.

Josephin Kohl

Josephin Kohl, Lehrerin und Sonderpädagogin, hat Ausbildungen zur Yogalehrerin, Klangmeditationsleiterin und traumasensiblen Coachin absolviert. Aktuell befindet sie sich in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. In ihrer Arbeit beschäftigt sie sich mit der Regulation des Nervensystems und dem bewussten Umgang mit Gefühlen. Die Autorin bietet Fortbildungen zur Thematik „körperliches Wohlbefinden und emotionale Stärke“ an.

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Emotionen regulieren mit Körperarbeit, Atemübungen und Fantasiereisen. 30 Bildkarten zu Wut, Angst, Freude, Trauer für Kinder von 4 bis 8

Was fühle ich? Mit Kindern den Umgang mit Gefühlen üben. Bildkarten mit Impulsen zu Achtsamkeit & der Regulation des Nervensystems. Für Kita & Grundschule

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Neuerscheinung. Lieferbar ab ca. 08.01.2025

Gefühle in Bewegung bringen

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