Stefan Adams
Fünf Minuten Fantasiereisen
55 x Entspannung für Unterricht und Jugendarbeit
Book on Demand. Lieferbar innerhalb von 7 Werktagen
Kurzbeschreibung
Im Schulalltag und in der Jugendarbeit helfen Fantasiereisen den Schülern, innerhalb weniger Minuten eine mentale und körperliche Auszeit zu nehmen, um danach wieder präsent, vital und aufnahmefähig zu sein. Je regelmäßiger diese Entspannungstechnik geübt wird, desto eher verinnerlichen die Jugendlichen, dass sie körperliche und geistige Entspannung aktiv herbeiführen und damit wieder bei sich selbst ankommen können. 55 Fantasiereisen – jeweils fünf Minuten kurz und damit ideal für den Unterricht –, sowie einleitende und vertiefende Stille-, Wahrnehmungs- und Atemübungen. Auch für Therapie und Erwachsenenarbeit geeignet.
EAN: 978-3-7698-2181-9
Best.-Nr.: 2181
Details
Altersempfehlung: 10 bis 18 Jahre
Format: 24,0 x 16,5, 96 Seiten, Klebebindung, S/W-Fotos
Verlag:
Don Bosco
ISBN:
978-3-7698-2181-9
Bestellnummer: 2181
Zielgruppe:
28.03.2023
Die Feder: 5-Minuten-Fantasiereise zum Einspielen
Stress abbauen und Entspannung im Alltag: Stefan Adams trifft in seinen Fantasiereisen den richtigen Ton. Damit können Jugendliche innerhalb weniger Minuten eine mentale und körperliche Auszeit nehmen. Die kurze Traumreise "Die Feder" zeigt, wie's geht. Für Schule, Jugendarbeit, Therapie und Coaching.
Zum Beitrag06.03.2017
Das Spiel der Woche: Achterbahn
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Alter: 8 bis 12 Jahre
Stefan Adams
Stefan Adams ist Dipl. Sozialpädagoge, Mediator und Medienpädagoge. Als Sachbereichsleiter für Jugendarbeit und Jugendsozialarbeit im Amt für Kinder, Jugend und Familie des Landratsamtes Miltenberg unterstützt er die Mitarbeiter der kommunalen Jugendarbeit und der Jugendsozialarbeit an Schulen.
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