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Anne-Katrin Müller
Dies ist ein Moment für dich, Audio-CD
15 Fantasiereisen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung
Lieferbar
Kurzbeschreibung
Ganz bewusst eine kleine Auszeit nehmen und zur Ruhe kommen
- Fantasiereisen-CD mit 148 min Gesamtspielzeit
- Entspannungsübungen im Liegen: Einfach zuhören und zur Ruhe kommen
- Körper, Geist und Seele gesund erhalten mit einer von 15 Geschichten auf der Traumreise-CD
- Positive Emotionen fördern, Alltagsstress hinter sich lassen: Lassen Sie sich an einen Sandstrand oder in die Berge entführen
- Verschenken Sie Auszeiten: Ein tolles Abschiedsgeschenk für Lehrer:innen und Erzieher:innen
Best.-Nr.: 2080
Details
Format: 12,0 x 14,0, 1 Seiten, Audio-CD, Gesamtspielzeit: 2 Minuten, 148 Minuten Spielzeit
Verlag:
Don Bosco
ISBN:
978-3-7698-2080-5
Bestellnummer: 2080
Zielgruppe:
27.06.2023
10 Tipps für ein positives Referendariat
Das Referendariat ist herausfordernd! Dennoch hast du Spielraum, diese Phase mitzugestalten. In diesem Beitrag gibt dir Debby von @HalloFerien 10 Tipps, wie du möglichst positiv durchs Referendariat gehen kannst! Kein Perfektionismus, Austausch mit anderen Referendar:innen und Zeit für Selbstfürsorge sind unter anderem hilfreich, um gut durchs Referendariat zu kommen.
Zum Beitrag14.12.2021
Winterliche Fantasiereise: Stell dir vor, du bist eine Schneeflocke
"Du bist eine Schneeflocke, eine weiße, winzige Flocke, die durch die Luft wirbelt. Schwebe ganz für dich allein, mal langsamer und mal schneller." In diesem Beitrag finden Sie eine winterliche Fantasiereise, in der die Kinder in ihren Gedanken als Schneeflöckchen auf eine Reise gehen können. Für eine kleine Auszeit im Winter.
Zum Beitrag21.04.2020
Zusammen daheim: Fantasiereise "Stell dir vor, du kannst fliegen"
Auszeiten und Momente des Entspannens sind wichtig für Kinder, besonders auch in unruhigen und stressigen Zeiten. Fantasiereisen können wie kleine Oasen der Ruhe wirken. In diesem Beitrag gibt es die Fantasiereise "Stell dir vor, du kannst fliegen" zum Vorlesen.
Zum BeitragAnne-Katrin Müller
Anne-Katrin Müller, Musikpädagogin M.A., Dipl. Fernsehjournalistin, ist Bewegungstrainerin („Anatomy Trains in Motion“) und manuelle Faszientherapeutin („Anatomy Trains Structural Integration“). Die Fachbuchautorin lebt in Köln.
mehr zum Autor
Format: 12,0 x 14,0, 1 Seiten, Audio-CD, Gesamtspielzeit: 2 Minuten, 148 Minuten Spielzeit
Verlag:
Don Bosco
ISBN:
978-3-7698-2080-5
Bestellnummer: 2080
Anne-Katrin Müller
Anne-Katrin Müller, Musikpädagogin M.A., Dipl. Fernsehjournalistin, ist Bewegungstrainerin („Anatomy Trains in Motion“) und manuelle Faszientherapeutin („Anatomy Trains Structural Integration“). Die Fachbuchautorin lebt in Köln.
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